Банный ритуал осознанности

Банный ритуал осознанности

Не существует устоявшихся традиций банных ритуалов. В каждом виде бани существуют свои правила парения, которые банщики в меру своего творчества дополняют различными бонусами, которые призваны сделать поход в баню максимально эффективным и полезным для души и тела. В большинстве случаев это массаж, травяные лечебные чаи, процедуры для закаливания.

Во время реколлекций в центре Monastic Карпаты банные ритуалы в турманиевом хамаме составляют основу оздоровительной процедуры. На протяжении столетий турецкая баня являлась религиозным (ибо в исламской культуре телесной чистоте уделяется большое значение) и гигиеническим действом. Для жителей Турции хамам – не просто баня, а целая философия, и, в свою очередь, поход в хамам – настоящий ритуал. Но в Monastic хамам не простой, а турманиевый – лежаки покрыты специальным керамическим сплавом, удивительныс изобретением южнокорейской компании Нуга Медикал.

В его основу легла способность определенных минералов благотворно влиять на организм человека, возвращая ему утраченное здоровье и продлевая молодость. Используя древнейшие знания, ученым удалось подобрать набор камней, обладающий уникальными целебными свойствами. Применение нанотехнологий позволило объединить их в один минерал – турманий.

 

Турманий – рукотворный природный минерал.  В состав турмания входит турмалин, германий, эльванит и вулканические породы. Его изготавливают из порошка этих минералов, который тщательно просушивают и просеивают. Затем порошок засыпается в специальные формы и запекается в печах при очень высокой температуре. Полученные диски турмания используют для изготовления согревающих лечебных ковриков (матов), поясов, подушек, кроватей и других изделий.

Турманиевая керамика лечит разнообразные кожные заболевания, в том числе и грибок. Она помогает избавиться от сыпи, прыщей и излишней сухости кожных покровов.

Теплые камни глубоко прогревают мягкие ткани, улучшая в них циркуляцию крови и ускоряя регенерацию клеток. Кроме того, в процессе нагревания камни выделяют отрицательно заряженные ионы, которые благотворно влияют на состояние организма в целом. Удобно расположившись на теплом коврике можно снять самое сильное мышечное напряжение, ускорить заживление ожогов, избавиться от синяков, растяжений или судорог.

Руководство Нуга Медикал уверяет, что их изобретение помогает при артрозах и артритах, облегчая состояние больных людей. Турманиевая керамика восстанавливает нарушенное кровообращение в обмороженных участках тела и используется для местного обезболивания.

Удивительные камешки помогают избавиться от некоторых вирусных заболеваний, бронхита, ларингита, гайморита, обычной простуды и т. д. Благотворно влияя на опорно-двигательный аппарат и нервную систему, такая керамика помогает при остеохондрозах и радикулитах, нервном истощении и стрессе.

Турманиевый хамам - это поистине баня красоты и здоровья! В ней действие косметических и оздоровительных процедур гораздо интенсивнее, чем в других. Благодаря инфракрасному лечебному теплу+высокой влажности, легко переносится детьми, достигается максимальный эффект восстановления иммунной системы в 1,8 раз превышающий отдых на море.

Вы можете сделать поход в хамам еще и ритуалом осознанности. Начните его после комнаты для переодевания – встаньте на весы, отметьте свой текущий вес, примите намерение, сколько вам необходимо сбросить для достижения оптимального веса. Затем посвятите время в паровой комнате с ароматическими маслами. Почувствуйте, как турманиевые бляшки прогревают ваше тело изнутри, как оно расслабляется и успокаивается. А затем выйдите и опрокиньте на себя ушат холодной воды в специальной комнате. Радикальная смена температуры взбодри разум, и стимулирует иммунитет. Сделайте 3-4 похода в паровую комнату, а затем позвольте себе насладиться процедурой на массажной кровати, турманиевом коврике или системе лимфодренажа. Это сделает ваш банный ритуал полным. После бани выпейте чаю из карпатского травяного сбора, и просто посидите в тишине перед камином. Тишина возвращает вас в спокойное состояние осознанного присутствия в настоящем моменте. Мысли и эмоции успокаиваются и мозг принимает лучшее решение в самой сложной ситуации.